やってよかった太陽礼拝54回 皆さんの感想!
12月17日に、年に一度の太陽礼拝54回の特別企画がありました☆ 太陽礼拝とは、一つの呼吸で一つの動きを連動して行う一連の動きですが、同じ動きを繰り返して行い、身体も頭もすっきりするので【動く瞑想】とも呼ばれています。 […]
心も体もきれいになりたい、体が硬い、激しい運動は苦手、という方におすすめ! 男性、シニアの方も大歓迎!! 初回1回無料♪ 年会費更新費など一切ありません、来たいときに予約を入れていつでも来れる! 1回1000円で受けられるヨガスタジオです♪(水500㎖付き、ヨガマット完備、手ぶらでOK♪♪) ベーシックヨガ、親子ヨガ、ベビーヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、リラックスヨガなど多彩なコースをご用意しています!! ぜひ皆さんでご一緒にヨガを楽しみましょう!