10月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 10月は久しぶりに、【骨盤筋整ヨガ】を行います(*´ω`*) 上半身と下半身を繋いでくれている骨盤、ここが乱れると全身に支障が来す他に、精神バラ […] 続きを読む
キャンドルヨガ 月ヨガ(月礼拝) レッスンの様子 いつもありがとうございます! Patti YOGA Studioです! 昨日は1年に一度のお月見☆特別企画【キャンドルヨガ(月ヨガ)】でした! キャンドルの温かい灯の中、女性のために作られた股関節を大きく動かす気持ちが良 […] 続きを読む