家族でヨガ!!ペアヨガでダウンドッグに挑戦!! レッスンの様子 こんにちは、Patti YOGA Studioです! 最近個人レッスンで来ていただいている、ステキなファミリー(*´ω`*) お子様がスポーツを頑張られておられて、それも全国大会とかに常連なほどのお力だそうで、そのスポー […] 続きを読む
2月のレッスン 今月のレッスン 2月は【美脚ヨガ】や【骨盤筋整ヨガ】を入れようかようと思いましたが、リラックスヨガのご要望を頂く事が多いので、2月も1月同様にリラックスヨガを2回設定しました! わりと同じメニューをコンスタンスに続けていきたいという方が […] 続きを読む
2023年4月~【ヨガアカデミークラス定員10名】募集開始します!! Patti YOGA Studio 私は長年ヨガを習っています。ですが以前の私は、ヨガのレッスンを受けていても 「このポーズは合っているのかな?」という不安や、「この人、体が柔らかくてよいな~。」と人と自分を比べていたたりばかりでした。 そんな時、習ってい […] 続きを読む