12月のレッスン 今月のレッスン 今日は10月のレッスンでした! 10月6日がお月見なので、今日は年に一度のお月見イベント『キャンドルヨガ 月ヨガ』でした(^ ^) 月ヨガはいくつかの動きで行われる、股関節を動かす、女性に向けて作られたヨガです(もちろん […] 続きを読む