2023年4月~【ヨガアカデミークラス定員10名】募集開始します!! Patti YOGA Studio 私は長年ヨガを習っています。ですが以前の私は、ヨガのレッスンを受けていても 「このポーズは合っているのかな?」という不安や、「この人、体が柔らかくてよいな~。」と人と自分を比べていたたりばかりでした。 そんな時、習ってい […] 続きを読む
やってよかった太陽礼拝54回 皆さんの感想! レッスンの様子 12月17日に、年に一度の太陽礼拝54回の特別企画がありました☆ 太陽礼拝とは、一つの呼吸で一つの動きを連動して行う一連の動きですが、同じ動きを繰り返して行い、身体も頭もすっきりするので【動く瞑想】とも呼ばれています。 […] 続きを読む
【年末特別企画】太陽礼拝54回 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 早いもので、2022年もカウントダウンが始まります。。 今年は、ウクライナ侵略、過剰な円安、様々なものが値上げ…去年の今頃には考えてもいなかった […] 続きを読む
太陽礼拝フェア☆ 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 12月に年末特別行事、【太陽礼拝54回】を行います(*´ω`*) 11月はその前に太陽礼拝フェア☆ 太陽礼拝の正しいポーズ、ケガをしないポイント […] 続きを読む
10月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 10月は久しぶりに、【骨盤筋整ヨガ】を行います(*´ω`*) 上半身と下半身を繋いでくれている骨盤、ここが乱れると全身に支障が来す他に、精神バラ […] 続きを読む
キャンドルヨガ 月ヨガ(月礼拝) レッスンの様子 いつもありがとうございます! Patti YOGA Studioです! 昨日は1年に一度のお月見☆特別企画【キャンドルヨガ(月ヨガ)】でした! キャンドルの温かい灯の中、女性のために作られた股関節を大きく動かす気持ちが良 […] 続きを読む
【キャンドルヨガ】9月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 9月は1年に1回の特別ヨガ【キャンドルヨガ】を開催したいと思います! 2022年の十五夜は9月10日、ちょうど一回目のヨガレッスンの日です(*´ […] 続きを読む
親子、三世代でヨガ☆皆様も大切な方と来てください♪ レッスンの様子 こんにちは、Patti YOGA Studioです! 今日は7月2回目のレッスンがありました(*´ω`*) お越しいただいた皆様、暑い中、ありがとうございました!! 感謝感謝です(#^.^#) 今日は妊婦の方2名、妊婦か […] 続きを読む
8月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 今日は7月のレッスン1回目がありました。 先週レッスン予定でしたが、選挙でスタジオが借りられない関係で、何だか「お久しぶり♪」に皆様にお会いでき […] 続きを読む
7月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 昨日は6月のレッスン1回目がありました。 いつも来てくださっている方はもちろんのこと、はじめまして!の方も毎月いらっしゃって、本当にありがたいで […] 続きを読む