2023年度の予定(2023年4月~2024年3月) Patti YOGA Studio 2023年度の予定が出たのでお知らせいたします! 2023年度の予定 2023年 4月1日(土)、15日(土) 5月6日(土)、20日(土) 6月3日(土)、17日(土) 7月1日(土)、15日(土) 8月12日(土)、 […] 続きを読む
マスク着用について Patti YOGA Studio 皆様には、いつも感染対策に多大なるご理解とご協力をいただき、心より感謝申し上げます。 2023年2月政府発表の「令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方」に基づき、2023年3月13日より下記の通り、運営方針の変更を行 […] 続きを読む
3月のレッスン 今月のレッスン 3月は【骨盤筋整ヨガ】を入れました! ややワークショップ的なヨガになりますが、身体のことを知りながら、気持ちよく動けるレッスンとなりますので、ぜひご予約お待ちしております(^^♪ その他気になるレッスンがありましたら取り […] 続きを読む
家族でヨガ!!ペアヨガでダウンドッグに挑戦!! レッスンの様子 こんにちは、Patti YOGA Studioです! 最近個人レッスンで来ていただいている、ステキなファミリー(*´ω`*) お子様がスポーツを頑張られておられて、それも全国大会とかに常連なほどのお力だそうで、そのスポー […] 続きを読む
2月のレッスン 今月のレッスン 2月は【美脚ヨガ】や【骨盤筋整ヨガ】を入れようかようと思いましたが、リラックスヨガのご要望を頂く事が多いので、2月も1月同様にリラックスヨガを2回設定しました! わりと同じメニューをコンスタンスに続けていきたいという方が […] 続きを読む
2023年4月~【ヨガアカデミークラス定員10名】募集開始します!! Patti YOGA Studio 私は長年ヨガを習っています。ですが以前の私は、ヨガのレッスンを受けていても 「このポーズは合っているのかな?」という不安や、「この人、体が柔らかくてよいな~。」と人と自分を比べていたたりばかりでした。 そんな時、習ってい […] 続きを読む
やってよかった太陽礼拝54回 皆さんの感想! レッスンの様子 12月17日に、年に一度の太陽礼拝54回の特別企画がありました☆ 太陽礼拝とは、一つの呼吸で一つの動きを連動して行う一連の動きですが、同じ動きを繰り返して行い、身体も頭もすっきりするので【動く瞑想】とも呼ばれています。 […] 続きを読む
【年末特別企画】太陽礼拝54回 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 早いもので、2022年もカウントダウンが始まります。。 今年は、ウクライナ侵略、過剰な円安、様々なものが値上げ…去年の今頃には考えてもいなかった […] 続きを読む
太陽礼拝フェア☆ 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 12月に年末特別行事、【太陽礼拝54回】を行います(*´ω`*) 11月はその前に太陽礼拝フェア☆ 太陽礼拝の正しいポーズ、ケガをしないポイント […] 続きを読む
10月のレッスン 今月のレッスン Patti YOGA Studioをご利用いただきありがとうございます!! 10月は久しぶりに、【骨盤筋整ヨガ】を行います(*´ω`*) 上半身と下半身を繋いでくれている骨盤、ここが乱れると全身に支障が来す他に、精神バラ […] 続きを読む