横浜市泉区のヨガスタジオ　Patti YOGA Studio

【特別ワークショップ】アーユルヴェーダ

5月20日（土）は特別ワークショップ　アーユルヴェーダを行います！皆様、アーユルヴェーダはご存じですか？アーユルヴェーダは古代インド語であるサンスクリット語で、生命や長寿を意味する「アーユス（Ayus）」と、科学や智 […]

昨日は3月のレッスンがありました！お越しいただいた皆様、ありがとうございます(*´ω｀*) お待たせしてしまう場面もあり、申し訳ありませんでした( ;∀;) いつも来て下さる方も、続けてきてくださる方も、はじめまして！ […]

2023年度の予定が出たのでお知らせいたします！ 2023年度の予定 2023年 4月1日（土）、15日（土） 5月6日（土）、20日（土） 6月3日（土）、17日（土） 7月1日（土）、15日（土） 8月12日（土）、 […]

皆様には、いつも感染対策に多大なるご理解とご協力をいただき、心より感謝申し上げます。 2023年2月政府発表の「令和5年3月13日以降のマスク着用の考え方」に基づき、2023年3月13日より下記の通り、運営方針の変更を行 […]

３月は【骨盤筋整ヨガ】を入れました！ややワークショップ的なヨガになりますが、身体のことを知りながら、気持ちよく動けるレッスンとなりますので、ぜひご予約お待ちしております(^^♪ その他気になるレッスンがありましたら取り […]

こんにちは、Patti YOGA Studioです！最近個人レッスンで来ていただいている、ステキなファミリー(*´ω｀*) お子様がスポーツを頑張られておられて、それも全国大会とかに常連なほどのお力だそうで、そのスポー […]

2月は【美脚ヨガ】や【骨盤筋整ヨガ】を入れようかようと思いましたが、リラックスヨガのご要望を頂く事が多いので、2月も1月同様にリラックスヨガを2回設定しました！わりと同じメニューをコンスタンスに続けていきたいという方が […]

私は長年ヨガを習っています。ですが以前の私は、ヨガのレッスンを受けていても「このポーズは合っているのかな？」という不安や、「この人、体が柔らかくてよいな～。」と人と自分を比べていたたりばかりでした。そんな時、習ってい […]

12月17日に、年に一度の太陽礼拝54回の特別企画がありました☆ 太陽礼拝とは、一つの呼吸で一つの動きを連動して行う一連の動きですが、同じ動きを繰り返して行い、身体も頭もすっきりするので【動く瞑想】とも呼ばれています。 […]

Patti　YOGA　Studioをご利用いただきありがとうございます！！早いもので、2022年もカウントダウンが始まります。。今年は、ウクライナ侵略、過剰な円安、様々なものが値上げ…去年の今頃には考えてもいなかった […]