2026年　6月7月のレッスン詳細

1. Patti

   Patti　YOGA　Studioをご利用いただきありがとうございます！！

暑かったり寒くなったり、少しずつ雨の季節も近づき、空気の重たさや身体のだるさを感じやすい時期になってきましたね。季節の変わり目は、知らないうちに呼吸が浅くなったり、心や体が緊張しやすくなる時期でもあります。
そんな時こそ、深く呼吸をしながら、自分自身をゆるめる時間を大切にしていきましょう！

６、７月のレッスンでは「呼吸を深めること」「巡りを整えること」をテーマに、やさしく身体を動かして行きます^_^
また7月のレッスンでは、リクエストいただいたリラックスヨガを設定しました♪ リクエストあれば、どうぞお気軽にご相談ください☺︎
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次回レッスンのお知らせ★☆★

6月、7月は新橋ケアプラザをお借りして行います！

【キャンセル待ちについて】
申し訳ありません。5月24日現在、6月、7月ともに定員が埋まっております。空きがない場合は、予約サイトを見ると下図のように予約が取れない設定になります。

その場合は、キャンセル待ちをお受けしますので、メールにてキャンセル待ちをお伝えください。

また、8月にはアーユルヴェーダ料理教室も開催予定ですので、また次回のお知らせをお待ちください(^ ^)

公式ラインに登録いただくと必ず新しい情報をお送りしていますので、宜しければそちらにご登録くださいね♪

 

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